Echilibrul florei intestinală este redat de dieta sănătoasă. Din aceasta nu trebuie să lipsească fructele, legumele și cereale.
Semnalele unui dezechilibru
• Respirație urât mirositoare
• Balonare și flatulență
• Constipație
• Diaree
• Imunitate scazută
• Alergii
Putem restabili echilibrul florei intestinale prin probiotice. Sunt așa-numitele bacterii bune, care se gasesc în mod natural în organismul nostru și ajuta la asimilarea substanțelor nutritive, luptând în același timp împotriva infecțiilor. Acestea:
• au un rol important în întărirea sistemului imunitar
• ajuta sistemul digestiv să functioneze corect
• reduc severitatea simptomelor din sindromul colonului iritabil
• reduc necesitatea tratamentului antialergic
• reduc efectele nocive ale antibioticelor asupra organismului
• reduc incidenta și perioada de manifestare a scaunelor diareice
• sustin functionarea normala a pielii